Нежелательно употреблять вообще или значительное количество сладкой, липкой пищи, так как такие продукты способствуют повышению уровня кислотности в полости рта и резко повышают риск возникновения и активизации кариозного процесса. Не рекомендуется применять зубные пасты и ополаскиватели для рта, содержащие хлоргексидин.
Нежелательно принимать препараты, содержащие железо, во избежание появления темного налета на зубах и языке. Обязательно строго соблюдать ежедневную гигиену полости рта: Дважды в день, в течение не менее 3-х минут, чистить зубы с соблюдением правильной техники (выметающими, возвратно-поступательными, горизонтальными и круговыми) движениям щетки Использовать зубную пасту с пониженным уровнем абразивности Использовать зубную щетку среднего уровня жесткости или мягкую и менять щетку по мере изнашевания, но не реже чем 1 раз в 3 месяца
Регулярно использовать ополаскиватель для полости рта, не содержащий спирта Ежедневно использовать зубные нити (флоссы) для очищения боковых поверхностей зубов После каждого приема пищи употреблять жевательную резинку без сахара в течение 10-15 минут
